arabica咖啡用的是纯牛奶。咖啡的热量100毫升大概在200卡左右,相当于一碗100克米饭的热量,热量算高的。适当的喝一些咖啡是有利于身体的健康的,比如说在中午饭后适当的喝一杯咖啡可以促进胃液的分泌,帮助消化吸收,可以预防便秘。咖啡可以迅速补充人体的能量,缓解疲劳,补充体力,适当的喝一点咖啡,还可以预防中老年人的一些心血管疾病和老年痴呆症。
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