硬排和软排哪个更好（怎样辨认软排和硬排）

硬排更好些！

软式排球是用柔软的橡胶制成，重量轻、速度慢，比较适合于娱乐游戏时使用。软排球在室内还可以，在室外场地就没有硬排耐磨，也容易打变形。我曾经用过。

硬排是比赛专用，对身体素质、技术要求更高些。它的弹性和击打速度更能够体现比赛的激烈程度，也更具有观赏性。

硬排和软排的区别如下1、使用人群不同成人一般都使用硬排。

软式排球运动不受年龄、性别、体质和技能的约束，人人都可以参与，既可丰富健身的方法，又可扩大排球项目的体育人口。

2、使用场合不同硬排是比赛专用，对身体素质、技术要求更高些。

软式排球规则以及场地都比较简单，具有很强的可操作性。

3、特点不同软式排球由柔软的橡胶制成，球体柔软、重量轻、气压小，不会挫伤手指，有安全感，击出的球飞行速度较皮制排球慢，因此不易落地，玩起来趣味性强。

硬排的弹性和击打速度更能够体现比赛的激烈程度，也更具有观赏性。