玉米片是纯玉米做的吗大多数是用纯玉米面经加热后压扁的,没有添加剂.
如果玉米片是油炸的,会摄入过多的热量,不利于减肥。但是速食膨化玉米片脂肪含量非常低,成分主要是淀粉。通常是搭配牛奶一起吃,以达到碳水化合物和蛋白质的平衡。
玉米片是纯玉米做的吗大多数是用纯玉米面经加热后压扁的,没有添加剂.
如果玉米片是油炸的,会摄入过多的热量,不利于减肥。但是速食膨化玉米片脂肪含量非常低,成分主要是淀粉。通常是搭配牛奶一起吃,以达到碳水化合物和蛋白质的平衡。
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