用沐浴露有效果吗（沐浴露用了对身体好不好）

使用沐浴露可以有效清洁身体，去除污垢和汗液，使身体保持清新、卫生。不同种类的沐浴露还具有不同的功效，如保湿、去除角质、调节肤色等，可以根据个人需要选择适合自己的沐浴露。但是，需要注意的是，过分频繁地使用沐浴露或者使用不适合自己皮肤的沐浴露可能会引起皮肤的过度干燥、过敏等问题，所以建议选择品质有保障的沐浴露，适当使用，并根据自身情况调整使用频率，以达到身体清洁的同时保持皮肤健康。