备孕期最好不要吃DHEA和辅酶Q10,因为是药三分毒,都是会对身体造成一定的损害的。在备孕期间,男性也不要抽烟,不要喝酒,双方都要养成良好的生活习惯,也要积极的参加一些体育锻炼,这样才可以提高自身的抵抗力以及免疫力,宝宝才能够更健康的到来。
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