应该是晚间睡觉前泡脚。
泡脚可以加快血液循环,活动一天身体有劳累感觉,泡一下脚,加快血液循环,有利于睡眠。
所以睡觉前泡脚是最好时间。
应该是晚间睡觉前泡脚。
泡脚可以加快血液循环,活动一天身体有劳累感觉,泡一下脚,加快血液循环,有利于睡眠。
所以睡觉前泡脚是最好时间。
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