准备食材:鸭1只,毛豆 250克,二荆条 10只,老姜 5片,泡小米辣 20只,嫩姜 100克,豆瓣酱 1勺,盐适量,鸡精适量
做法步骤:
步骤 1 、鸭肉切小块,二荆条,嫩姜,老姜切丝,泡小米辣剁碎,毛豆洗净
步骤 2、 倒油(尽量多倒一些),烧开后倒入鸭肉,翻炒均匀,大概6分钟后,水分炒干
步骤 3、 水分炒干后,加入豆瓣酱,泡小米辣老姜花椒,翻炒均匀
步骤 4 、加水没过鸭肉,加入适量盐,水烧开后可以转中火,盖上锅盖焖15分钟
步骤 5、 倒入毛豆,焖10分钟
步骤 6 、倒入嫩姜和二荆条,加盐在菜上单独拌匀,然后翻炒五分钟左右,加盐和鸡精调味
步骤 7 、起锅,装盘
方法/步骤
1
把毛豆去壳洗去皮,姜切片、红辣椒用凉水洗净泡泡
2
把鸭腿洗净切大小一样的块,下开水里焯烫煮开,捞起沥干水分
3
热锅凉油(加油可以稍微少一些,因为鸭子比较肥,炒后出油比较多),油热7成,下焯好的鸭肉快速翻炒均匀出水分,出油,最好炒出黄色微焦
4
下八角和花椒粒、姜、辣皮子翻炒均匀出香料味道,这个很重要,味道全靠它们了
5
再沿锅边淋入料酒或者啤酒、老抽快速翻炒均匀上色
6
倒入适量开水,大火烧开后转中小火
7
盖上焖烧,大约焖烧50分钟左右,具体要看鸭子的量
8
打开锅盖,加入毛豆翻炒均匀
9
加盐翻炒均匀打开锅盖大火收汁翻炒均匀
10
打开锅盖大火收汁翻炒均匀,加鸡精
11
翻炒均匀即可出锅吃了