老是处在自我怀疑中应该是有下面这些原因:1能做到的事总是做不好。
自己具备一定的能力或者自身的假想能力认为自己可以做很好，实际上做的一般般，心里清楚，但是改不了。
2、事实上的无能。
这属于想做但是做不了，想尝试发现差距很大。通过自以为的努力，依旧实现不了目标。
3、内心的自卑，完美主义作祟。
只跟最好的、最厉害的比较，而不是跟以前的自己比较，不满足不懂得鼓励自己
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