六年级学生睡几个小时合适（四年级小学生睡几个小时最好）

六年级学习面临着升初中压力重 睡眠时间也减少了不少。

但是8个小时的睡眠时间是应该有保障的，不然上课会没精神，注意力也不集中影响上课效率，也会影响孩子的身体发育。

最好在晚上11点之前睡或10:30之前睡 睡着了才算喔

合理安排时间保障睡眠学习两不误。

祝你学习进步