原料:
金鲳鱼450克
姜10克
葱适量
食用油适量
酱油适量
盐适量
做法:
1
准备好食材:金鲳鱼、姜、葱。
2
把鱼清洗干净内肚,表皮上浅浅的划几刀,沥干表面水分。
3
姜去皮,切成片。
4
葱洗干净,葱白葱绿切好分开放。
5
不粘锅里放入食用油,加入姜片,小火加热。
6
油热后,加入鲳鱼,中火煎。
7
大概三分钟左右翻下面,煎另一面。
8
放入葱白,加入适量的生抽。
9
加入少量的水,盖上盖子,焖2分钟左右。
10
起锅前加入葱绿部分,加少许的盐调味
1、金鲳鱼去超市买,让工作人员破好肚子,把鱼洗干净,两面多滑两刀好入味稍,微擦干水渍,用盐全身抹一遍,腌制半小时。
2、鱼在下锅前,在抹上薄薄的一层面粉(低,中,高筋面粉都可以)。
3、锅里放油不需要太多,热油,一定要油热了在下鱼,小火慢煎。
4、可以盖上盖子加快煎的速度。
5、不要急着翻面,大概两分钟左右在翻面,煎到金黄,撒点孜然,花椒,白胡椒,黑胡椒粉等都可以,在把鱼两面反复煎一煎,一直煎到你看到鱼皮好像可以脱离鱼肉了