屏幕刷新率调为多少最好（屏幕刷新率只有60怎么提高）

1. 屏幕刷新率调为高一些最好。
2. 因为屏幕刷新率是指屏幕每秒刷新的次数，刷新率越高，屏幕显示的画面就越流畅，能够更准确地呈现快速移动的图像或视频。
同时，高刷新率还能减少眼睛疲劳和眩光感，提升视觉舒适度。
3. 当屏幕刷新率较低时，快速移动的图像或视频可能会出现模糊或撕裂现象，影响观看体验。
因此，将屏幕刷新率调高可以获得更好的视觉效果和舒适度。
然而，需要注意的是，屏幕刷新率过高可能会增加电脑的负担，导致性能下降。
因此，在选择屏幕刷新率时，需要综合考虑自己的使用需求和设备性能。

屏幕刷新率的最佳设置取决于您的使用需求和显示设备的能力。一般来说，较高的刷新率（例如120Hz或更高）可以提供更流畅的图像和更快的响应时间，适用于游戏和观看高动态内容。然而，如果您主要用于办公、浏览网页和观看视频，60Hz的刷新率已经足够满足日常需求。最重要的是确保您的显示设备支持所选刷新率，并且与您的电脑或其他设备兼容。