每天觉多是怎么回事（最近每天要睡很多觉怎么回事）

觉多是一种身体疲劳和睡眠不足的表现。

这可能是由于长期熬夜、过度工作、压力过大、不健康的生活习惯等因素导致的。

 在当今高强度的生活节奏中，很多人都经常出现觉多的情况。

建议通过调整生活方式，保持足够的睡眠、均衡的饮食、适当的运动等方式来缓解觉多。

在工作中也应该注意适当的休息，避免过度劳累，保持身心健康。