男人早餐必备清单（男人正确的早餐食谱）

先喝一杯温白开，将胡萝卜丝，土豆丝，绿豆芽，豆腐皮放皮盆中放点盐，味精，醋拌一下，一个煮鸡蛋，一个馒头，一碗小米粥或八宝粥，外加一个西红柿。

第一水煮鸡蛋，第二一份全卖面包，第三三明治。

第四牛奶。

第五美式咖啡，第六一份蔬菜沙拉，第七一杯果汁？第八黄油曲奇饼干。