主料
茄子适量
咸鱼适量
辅料
蒜适量 蚝油适量 辣酱适量 白糖适量 黄酒适量 米醋适量
步骤1
茄子切丁(是否去皮看个人喜欢,茄子皮营养丰富)、咸鱼切碎(用量少一些即可)
步骤2
锅内倒入适量油,油大约八成热后转小火,放入茄子丁过油翻炒,待茄子炒出汁水比较软后,将茄子控油盛出备用
步骤3
锅中留些炒茄子剩下的油,放入蒜碎炒香
步骤4
然后下咸鱼翻炒
步骤5
将茄子丁倒回锅中
步骤6
加入蚝油、蒜蓉辣酱、白糖,以及少许黄酒(或料酒)、一点点米醋,待茄子充分吸入酱汁后即可
主料
茄子适量
咸鱼适量
辅料
蒜适量 蚝油适量 辣酱适量 白糖适量 黄酒适量 米醋适量
步骤1
茄子切丁(是否去皮看个人喜欢,茄子皮营养丰富)、咸鱼切碎(用量少一些即可)
步骤2
锅内倒入适量油,油大约八成热后转小火,放入茄子丁过油翻炒,待茄子炒出汁水比较软后,将茄子控油盛出备用
步骤3
锅中留些炒茄子剩下的油,放入蒜碎炒香
步骤4
然后下咸鱼翻炒
步骤5
将茄子丁倒回锅中
步骤6
加入蚝油、蒜蓉辣酱、白糖,以及少许黄酒(或料酒)、一点点米醋,待茄子充分吸入酱汁后即可
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