石斑胶和黄花胶哪个好

黄花胶好。

黄花鱼胶：俗称 盲曹鱼，学名 金目鲈，主要产地：印尼、非洲（维多利亚湖）等。黄花鱼胶是市面上人气非常高的花胶，腥味淡，通常加工为筒状，也被称为花胶筒，认知度颇高，产量大。黄花鱼胶富含胶质，喜爽滑口感的可以选择黄花鱼胶。同时，一般美容补血养血可首选黄花鱼胶。其次，想要养胎补血气，保护子宫的孕妇，选择5A黄花鱼胶和马友鱼胶是最好的，胶身厚、不油，口感爽滑，适合孕期口味。