佛手叶吃法（佛手正确的吃法和做法）

食材佛手瓜苗300克蒜米适量

方法/步骤

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首先把佛手瓜苗的嫩叶嫩苗摘下来，放到水里清洗干净。

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热锅下油，放蒜米进去爆出香味来。

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佛手瓜苗下锅，加适量的盐。

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大火翻炒至变软，然后下几粒味精。

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大火翻炒20秒左右。

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美味清甜的蒜炒佛手瓜苗就做好了

佛手刮叶子爆炒好吃，凉拌好吃，做汤跟肉末也很好吃