第五人格求生者可以通过完成游戏中的各种任务和挑战来获得经验值，并逐步提升等级。此外，每次游戏结束后，根据求生者的表现和成就，也会得到一定的经验值奖励。
另外，使用金币或游戏币购买经验书也是提升等级的一种有效途径。在升级过程中，求生者可以获得新的技能和装备，提高自己的生存能力和逃脱成功率。
因此，建议求生者在游戏中积极参加各种活动和挑战，提高自身的游戏技能和经验，从而顺利升到满级。
人格其实就相当于这个游戏的等级了，
不管是监管者还是求生者都会有四种人格。
求生者是：冷静、勇敢、执着、友善。
监管者是：强悍、狡诈、警觉、威慑。
这四种人格每个都有25级，根据你每局的表现从四个方面对你进行评分，再根据游戏结果进行奖励或扣除，最后得到你的实际得分，也就是你每局每种人格最终得到多少经验。
每局每种评分的上限是3000分，得分满了之后不会继续获得。同时根据最终游戏结果：取得胜利会奖励20%，失败则扣除20%，平局则不奖励不惩罚。
每种人格升一级都给一点天赋点数。
这样全部升满就会有4*25=100点天赋点数。
一般最后刷到90+天赋点数的时候，就需要打开人格界面，看看你四种人格哪一种不到25级，游戏中针对某一种人格特意刷一刷，不然到100会很慢。
我主玩求生者，单说说求生者部分怎么刷。
求生者四种人格，分别是冷静，勇敢，执着，友善。
冷静
主要是跟密码机相关，第一次发现密码机会+150冷静，修理过程中，校准成功判定一次会+30冷静，完美判定则+60冷静，同时成功修好一个密码机根据贡献会有不同程度的加分。个人经验一般每局都要修好几个密码机，大部分玩家这个人格分是很容易得到的。
想快速提升冷静就每局专心找密码机，狂修密码机。选择角色一是可以选带加速修理的buff的，赶紧修完开下一台。会P的劲舞团选手可选提高触发校准概率debuff的角色，这样多刷判定也能提高冷静分。
友善
这个主要是由跟队友之间的配合决定，第一次跟队友碰头（重逢）会+200友善，协同开密码机也会加，治疗队友也会根据个人贡献加一定数量的友善。这个也是比较容易获得的人格分。
刷友善，天赋树要点出旁观者这样能定位队友的脉络，游戏中尽量不要单干。另外多跟小伙伴开黑协同作战也是好办法。
执着
这个计算方法很简单，成功逃生直接+3000，逃不掉就是0。所以就算团队胜利了，你被干掉了，0*1.2=0，执着分还是没有的，这个不象上面获得两种分那么稳，所以也容易缺。另外自我疗伤一次也能+150执着。这个要有针还要受伤才可以。
所以想刷这个分最好猥琐的苟，不能皮不能浪。逆风局哪怕队友快死光了也别管别救。。专心地找地窖想办法独自偷生。
勇敢
这个主要是靠调戏监管者获得，比如躲得好监管者威慑范围内看到你 但是没注看到你来追你，被你成功逃脱。放板子砸中监管+400，开枪击中根据射击距离加分，最远能+500。橄榄球貌似只要启动就会加。另外成功单拆掉一个椅子+250。
这个分是纯技术分，必须要长时间的溜监管才能刷满。容易成为四种人格中的短板，只有老手才能快速的刷起来，游戏中光苟着刷不上去，如果想皮一下又没操作的话很快被抓也刷不上去，太顺的局监管不追你也没什么戏。稳妥的办法是选园丁靠拆椅子刷，但是脆皮又容易拉仇恨被追。所以归根结底还是要把溜屠夫的技术练好。
本人技术不咋的，勇敢也是短板。不过还是这里分享一个个人小技巧。每当玩家匹配数局后会有几率出现人机监管者（尤其是在监管者阵营玩家不足或低阶排位的时候几率很大）。当开局很长时间依然无任何队友掉血的时候很大几率本局就是电脑监管者了。
电脑监管者的特点是：1.角色一般选厂长（或小丑），没有皮肤，无特殊天赋；2. 追到你跟前之后会停一下再出刀，让你有机会跑。3.有固定路线，开始会在各个密码机之间巡逻。警报响后就是两个门之间来回走。见人会追，但一旦目标从视线中消失后就不再穷追猛打，而会继续来回巡逻。
注意电脑一定是没任何天赋的，比如砍人后能给你上恐慌debuff的一定不是电脑，要是忽然来个聆听的更不是，有些砍不到人只是新手或者网速卡而已
遇到电脑监管怎么刷分就可以自由发挥了。一般可以安心的开箱子，搞破坏。我一般是等队友跑完，自己留下来把勇敢刷满三千再走的。（同时几个调戏监管的推演目标也都靠电脑成功刷满三星）如果你要是连电脑监管都溜不动的话。。。还是好好练练技术吧。。。
