跳绳跳了八十下心跳约跳多少次(为什么跳绳跳100个心跳特别快)

跳绳跳了八十下心跳约跳多少次(为什么跳绳跳100个心跳特别快)

首页维修大全综合更新时间:2024-07-07 21:01:11

跳绳跳了八十下心跳约跳多少次

跳绳跳80下心跳大约在100到120次每分钟。

  对于成年人来讲安静状态下时每分钟的心跳次数大概在60到100次之间,大多数为70-80次左右。跳绳属于中高强度的运动锻炼,可能会对心率产生影响,跳绳80下心跳次数可能在100到120次每分钟。如果是进行剧烈运动,可能会达到130次到140次左右每分钟。

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