夏天光脚在太阳底下走好处（夏天赤脚在热地面上走的好处）

好处有：

1. 刺激穴位：夏天光脚走可以刺激足底的穴位，促进血液循环和身体新陈代谢，对健康有益。

2. 消除疲劳：夏天天气炎热，光脚走可以让脚部肌肉得到休息，缓解疲劳。

3. 降低体温：脚底是人体散热的重要部位之一，通过光脚走可以加速体内热量的散发，降低体温。

4. 接地气功效：赤脚与大地接触可以排出身体的负电荷，吸收地球的正能量，增强身体免疫力和抗病能力。

. 促进骨骼健康：光脚站立在阳光下，可以促进身体吸收更多的维生素D，进而促进骨骼的发育和健康。

2. 改善心情：经过一天疲惫的工作后，光脚走在阳光下，可以让身体和心情得到舒缓和放松。

3. 促进血液循环：光脚行走可以刺激脚底穴位，促进血液循环，改善体内氧气和营养物质的供应。

4. 增强免疫力：阳光中的紫外线可以帮助人体产生维生素D，进而增强人体的免疫力。

5. 改善睡眠：晒太阳可以让身体更好地调节褪黑素的分泌，帮助人体调节睡眠质量，让人更容易入睡和醒来。