夏季光脚走路的好处（光脚走路十大惊人好处）

夏天赤脚走路有好处。

1.不穿鞋走路能够使人缓解疲劳，有助于提高身体健康。

2.夏季是泡脚的好时期，赤脚走路能够刺激脚部穴位，促进足部血液循环和代谢。

3.夏天赤脚走路也可以增强人的免疫力，训练身体的抵抗力。

总之，夏天赤脚走路可以带来多种好处，但需要注意防止划破脚底等安全问题。

1、赤脚走路不仅让人心情好，对人的身体也有许多好处。脚部血液循环的好坏与全身血液循环密切相关。

2.赤脚走路能使足底肌肉、经络、韧带及神经末梢与地面的沙土、草地以及不平整的卵石面接触、摩擦，进而通过神经传输刺激内脏器官及大脑皮层，达到强身健体的目的。

3.赤脚走路还有利于足部汗液的分泌和蒸发，防止脚气。

4.人体积存过多的静电对健康有害，经常赤脚走路能使多余的电以脚为导体得到释放，对人体有益。