绿豆不需要搭配其他东西,单独的绿豆水就很好。
绿豆本身就有清热解毒的作用,绿豆汤更是夏天一道美味,加上其他东西反而会破坏绿豆汤的味道。
南瓜:绿豆可以和南瓜在一起搭配着吃,不仅能吸收绿豆里面的维生素也能吸收,南瓜里面的膳食纤维素可以改善平时生活当中所出现的问题。
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