定向越野如何最完美(定向越野的基本技术及方法)

定向越野如何最完美(定向越野的基本技术及方法)

首页维修大全综合更新时间:2024-07-08 21:53:49

定向越野如何最完美

定向越野像是一场寻宝游戏,它不单是耐力竞跑的运动,在跑的同时要动脑筋分析,判断目标点的方位并选择最佳的路线。

定向越野是一项极具挑战的户外运动,

有接力定向、夜间定向、公园定向等多种玩法。

不仅需要体力的角逐,

还要有智商的较量。

在定向越野比赛的过程中,

你主要依靠的工具是地图和指北针,

地图上会有若干打卡点及方向线,

你要依从比赛指定的打卡顺序,

逐一到访全部打卡点后,

向指定的终点报到。

资源如此“有限”的情况下,

怎么玩才能实现快乐的最大化?

掌握好以下几个小技巧,

助你在宁夏首届定向越野公开赛预选赛中顺利完赛。

看懂地图

定向越野的地图和一般的导游图或街道图可不一样,图中的地域名称不是必要的,但定向地图会更详尽地记录地面的真实情况,利用等高线表示山的形状及升高,利用各种颜色表示前进的易难,植物分布等,一眼就看懂了,但你一定要看清楚,这很重要!

开跑前可以领到!

指北针的使用

当指北针的磁针静止后,其N端所指的方向即为北方。虽然平时生活中用不到指北针,但比赛中利用指北针辨别方向是十分简便快捷的,不过温馨提示你在使用时,一定要注意:

尽量保持指北针水平;

.不要距离铁、磁性物质太近;

不要错将磁针的S端当做北方。

专业组选手组委会不提供指北针,建议自备哦。

基本定向技术

地图正置及拇指辅行法:把地图拿正,把拇指放在地图上自己所在的位置上。这样你要前进的方向便在地图前方。当前进时,拇指随着移动,当改变前进方向时,地图也要随着转移,即保持地图北面向正磁北方。这样你可以在任何时候都能立即指出自己在图中的位置,省不少时间和精力。

借点法:当检查点附近有高大、明显的地形点时,可以使用这个方法。在往前进前,一定要先将目标辨认清楚!

简单点说,第一你要知道自己在哪儿,

第二你要知道目标点在哪儿,

第三你要找到两点之间最短的路。

最短的路不一定在地图上,

擦亮你的眼睛去发现、去寻找吧!

4、确定站立点

熟练地掌握在图上确定站立点的各种方法是学习使用地图的关键。对于这些方法,除了要记住它们各自的步骤、要领,尤其重要的是要学会根据不同情况,对他们进行选择使用和结合使用。

5、规划路线

虽然常规比赛有特定的顺序,但是点标与点标之间通常是无法直线到达的。需要选手选择路线。你可以抄近道,但是有危险,例如地形复杂,规则不允许。你可以选择安全路线,走大路,但是路程远,需要体力较多。

而积分赛,则更考验了选手的规划能力,因为点标之间是不需要按照顺序走完的。那么如何在最短的时间内拿到满分,则需要完善的计划和清醒的头脑。

6、体力

最后,想提高成绩,仍须较好的体力。经常锻炼身体,跑长跑,在比赛时就不会感到吃力。


如果以上小技巧你实在无法掌握,

户外旅游专家建议你带位定向越野达人,

跟着大佬一起走向胜利的道路~

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