买了一箱泡面 晚上忍不住想吃怎么办（半夜没忍住吃了一碗泡面怎么办）

人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌，我们平时要买一些，小零食泡面什么的，但还是要以三顿饭为主，不能以吃零食或泡面为主，要合理健康饮食，另外要养成良好的生活习惯，早睡早起，早餐要吃饱，中餐要吃好，晚餐要少吃，出去走一走步，早点休息睡觉，就不想吃泡面了。