什么牌子的牛奶是低脂牛奶（低脂牛奶哪个牌子最好最有营养）

低脂牛奶是指脂肪含量较低的牛奶，通常在每100毫升中脂肪含量不超过3克。市面上有许多品牌的低脂牛奶，比如蒙牛、伊利、光明、三元等。这些品牌的低脂牛奶制作工艺相似，都是通过去除部分脂肪来实现低脂效果。消费者可以根据自己的口味和健康需求选择适合自己的品牌和口感。无论选择哪个品牌，都应该注意保持适量饮用，以保持身体健康。