材料:猪连贴1条、大蒜姜片适量、芹菜根一小把、洋葱半个、青红椒各2个、盐、生抽、耗油、料酒、鸡精和食用油各适量。
做法步骤:
1、除去连贴上的所有肥油,因为肥油不但腻口,而且腥味也重。
2、猪连贴清洗干净,斜刀切成大片,起锅加水烧开,放入猪连贴煮一分钟左右,待水变浑浊,连贴变色后捞出,用凉水冲去浮沫和杂质后控干水分备用。
3、沥干水分的猪连贴加料酒、盐、鸡精、生抽、蚝油、食用油拌匀腌制10分钟,入味去腥。
4、芹菜根切段、姜切片、蒜切片、青红椒切成滚刀块,洋葱切成块备用。
5、起锅加入食用油,油量稍微多一点,待油温六成放入腌制好的猪连贴快速翻炒,一分钟左右出锅装盘。
6、锅内留底油,放入第4步准备的配菜翻炒出香味,翻炒一分钟后加入盘中的猪连贴一起混合翻炒,大概30秒后一起出锅装盘食用。