能
早上可以适当吃梨，因为梨酸性较弱，涩味不过于浓，口感较好，且梨中含有丰富的糖和较全面的维生素，既可生津止渴，又能从中获得人体所需养分，还能够帮助消化吸收，促进肠胃蠕动，具有润肠通便的作用。
根据自己的需要，是可以整理的，不过整理的时候不要放很多的糖，因为这样对身体不好吃完整理，然后再正常吃早餐也是可以的，最好是先吃早餐再吃整理
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