先将虾仁洗净,去掉虾线,再用清水泡一会儿,让虾肉更加干净。然后将虾仁放入清水中煮熟,约2-3分钟即可。
煮好的虾仁去掉壳,切成小段,再用搅拌器或绞肉机搅成虾泥。
最后,将虾泥加入米糊或蔬菜泥中,拌匀即可。注意不要加盐和调料,以免刺激宝宝的口腔和消化系统。虾肉中含有丰富的蛋白质和多种营养素,适量食用对宝宝的健康成长很有好处。
材料:虾仁,龙须面,以及菜心,植物油,高汤。
做法
1.将所有材料都洗干净,然后切成碎状,方便宝宝食用
2.首先先在锅中将水烧开,将龙须面切成均匀短小的小面段
3.倒入已经烧开的水中煮熟,将准备好的高汤喝虾仁青菜放入,即可。