烧烤后吃什么好（烧烤过后第二天吃什么饭）

1 最好选择吃饱水分的水果。
2 因为烧烤食品较为油腻，吃饱水分的水果可以帮助消化和排毒，减少对身体的负担。
3 推荐选择西瓜、哈密瓜、甜瓜等含水量较高的水果，可以帮助补充身体所需的水分和营养，也有利于身体的健康。