5个月宝宝可以吃冬枣吗（十个月宝宝可以吃蒸熟的冬枣吗）

可以吃，冬枣鲜食可口，皮脆，肉质细嫩品质极佳，含有天门冬氨酸，苏氨酸，丝氨酸等19种人体必需的氨基酸，还含有较多的维生素A，维生素E，钾，钠，铁，铜等多种微量元素，但是冬枣不能一次吃太多的。

因为孩子的肠胃弱，消化系统没有成人的好，经常吃或者一次吃太多，会给宝宝造成胃肠负担。