食材清单
羊腿 1500克 、 植物油 适量 、 辣酱 、 蜂蜜 适量 、 羊腿腌料网上有卖 、 孜然 适量 、 鸡蛋清 三颗 、 圆葱 适量 、 蒜 适量
烹饪步骤
步骤1/5
提前腌一晚上,腌前羊腿要使劲扎它几十刀,此刻是释放压力的时候,哈哈,腌的主要材料有鸡蛋清,孜然、圆葱切碎丁、网上买的烤羊腿腌料
步骤2/5
串好,扎的洞里放入大蒜
步骤3/5
放入烤箱上下火230度,大约1个小时
步骤4/5
香喷喷出炉,最后买超市买的蒜蓉酱,生菜,大饼给它使上。
最后一步
切好开吃,这个哈喇子保准流,哈哈