肠道内有大量的微生物，如双歧杆菌、乳酸菌等，它们能合成人类生长发育所必需的多种维生素。它们还可以利用蛋白质残基合成必需氨基酸，参与糖和蛋白质的代谢，促进铁、镁、锌等矿物质元素的吸收。由于内部环境的变化，或长期滥用抗生素，可能导致肠道菌群失调！
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