为什么专家不建议吃椰子粉（椰子粉为什么不建议喝）

没有专家不建议吃椰子粉，没有这一说法，可以适量吃椰子粉

椰子粉中含有丰富的脂肪酸、氨基酸和钙、锌、锰、铁等营养元素和营养物质，具有非常高的营养价值。其中，椰子粉中所含的维生素E，能起到美容养颜的功效，保持女性的青春活力。