食材:鹌鹑蛋250克 ,粗粒海盐1000克 步骤: 1、把材料准备好。 2、鹌鹑蛋清洗干净。 3、倒进沥篮中,沥干水分备用。 4、锅洗净,烧热后加入海盐,用锅铲反复翻炒。 5、把海盐炒至很热很干的时候,就把盐朝边上拨拨,放入鹌鹑蛋,然后再把盐拔回来,并且完全把蛋覆盖住。 6、盖上锅盖,小火继续煮5分钟左右熄火,再利用盐的余温焖10分钟。
食材:鹌鹑蛋250克 ,粗粒海盐1000克 步骤: 1、把材料准备好。 2、鹌鹑蛋清洗干净。 3、倒进沥篮中,沥干水分备用。 4、锅洗净,烧热后加入海盐,用锅铲反复翻炒。 5、把海盐炒至很热很干的时候,就把盐朝边上拨拨,放入鹌鹑蛋,然后再把盐拔回来,并且完全把蛋覆盖住。 6、盖上锅盖,小火继续煮5分钟左右熄火,再利用盐的余温焖10分钟。
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