烤牛排+海带+小麦=牛排饭团(+70食物)
生猪排+海带+小麦=猪肉饭团(+85食物)
烤鸡腿+海带+小麦=鸡排饭团(+65食物)
生鸡腿+海带+小麦=鸡肉饭团(+75食物)
菠菜+海带+胡萝卜=晨夕养生汤(+50食物,+40水分)
海带+红莲+白莲=海带莲子汤(+60食物)
海带+生羊排+蓝莲=莲子羊汤(+60食物)
生猪排+海带=海带排骨汤(+45食物,+40水分)
鸡蛋+海带=海带蛋花汤(+35食物,+40水分)
胡萝卜+象拔蚌+海带=翻水象拔蚌(+105食物,+60水分,一级耐力buff)
海带+带鱼+小麦饲喂料=棕熊大饲料