一般来说,河蟹煮十五至二十分钟左右就熟了,可以吃了。如果河蟹体积较大,比如250g左右的,一般煮的时间为10-15分钟。煮河蟹可以用热水也可以用凉水,用凉水是经过慢慢升温,产生的蒸汽去蒸熟河蟹,而热水是直接高温煮河蟹,前者对营养物质的流失会比较多,时间较长,后者营养物质流失较少。可以根据自己的喜好来选择合适的煮法。
一般来说,河蟹煮十五至二十分钟左右就熟了,可以吃了。如果河蟹体积较大,比如250g左右的,一般煮的时间为10-15分钟。煮河蟹可以用热水也可以用凉水,用凉水是经过慢慢升温,产生的蒸汽去蒸熟河蟹,而热水是直接高温煮河蟹,前者对营养物质的流失会比较多,时间较长,后者营养物质流失较少。可以根据自己的喜好来选择合适的煮法。
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