目前比较流行的炙法是艾炙,如果是炙涌泉穴这个穴位的话,也是平时比较常用的,这个空位主要位于脚底的部位,灸这个穴位可以有效的改善睡眠质量,改善失眠多梦的症状,具有宁心安神的作用;同时也是有美容养颜、护肤、疏肝解郁的作用的。
目前比较流行的炙法是艾炙,如果是炙涌泉穴这个穴位的话,也是平时比较常用的,这个空位主要位于脚底的部位,灸这个穴位可以有效的改善睡眠质量,改善失眠多梦的症状,具有宁心安神的作用;同时也是有美容养颜、护肤、疏肝解郁的作用的。
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