自己感觉心理有问题怎么和老师说（心理有障碍怎么和老师请假）

自己感觉心理有问题，就应该找一个值得信任的老师去跟他单独坦言，具体如下:老师，您好！最近我感觉心理压力很大，上课没法集中注意力听课，老是想一些不找边际的事情。下课了，我也不愿意跟人交流，不想参加集体活动，老是想自己一个人带着，大家都用异样的眼神看我。

老师，您说我是不是生病了？请您帮我分析下，谢谢。