在家无聊怎么办（在家无聊怎么办又不能看手机）

看电视，当我们呆在家里感到很无聊的时候，我们会找一些我们喜欢的电视剧来打发时间；

学习英语，当我们在家里无聊的时候，我们可以学习英语背诵单词，这不仅会给我们很长的知识，而且会让我们觉得不那么无聊；

在家学习画画很无聊。我们也可以学画画。画画会让我们的大脑充满美丽的想象力，让我们不再感到无聊。

学习练习书法会让我们在家里感到无聊，所以我们也可以经常学习书法和练习书法，这样会让我们的书法越来越好，也可以度过无聊的时光；

学习烹饪，我们在家里很无聊，我们可以学习烹饪一些美味的菜肴和美食，这可以提高我们的烹饪技巧，丰富我们无聊的时间；

当我们在家无聊的时候去逛街，我们也可以出去散步，参观逛街，呼吸外面的空气；

扩展知识

无聊是人为主体时特有的形容状态的词语。

无聊感的产生主要归咎于两个因素：一是外部的刺激；二是自身的调节能力。一种注意力倾注的对象不符合自己的价值观时的心理体验。情绪对无聊感的产生也有影响，拥有积极自我意识的人很少会觉得无聊；相反，不清楚自己的需要和愿望，找不到生活的目标和意义，就会深陷在“无聊”的深渊中。