泡脚多久能把湿气排出来（每晚坚持泡脚2年心得）

泡脚以个人的体质，每个人的体质不相同，湿气多少也不相同，所以有的时间会长些，有的人时间会短些，以出汗多少为主，最好是泡十分钟至二十分钟。