慌里慌张。
沉着就是指一个人做事情或者遇到困难时冷静应对不慌不忙。沉着的反义词如下：惊慌、 慌张、 急躁 、慌忙 、有时候也指紧张、不冷静，这些反义词表达的是一个人不能够冷静理性思考应对复杂，或者突发情况。
一、沉着反义词：惊慌、 浮躁、 慌张、 急躁 、慌忙 、紧张
二、
沉着的.拼音：chén zhuó
沉着的反义词：惊慌 浮躁 慌张 急躁 慌忙
沉着的解释：
①不慌张;镇定：机智沉着|沉着应对。
②着实，不轻浮：意象沉着
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