1）降低室内相对湿度。将相对湿度控制在50%以下是控制螨虫及其过敏源最常用的方法。研究显示，室内使用高性能吸湿机和空调机降低相对湿度和螨虫的总量，既实用又有效。
2）及时清洗和晾晒床上用品。床单、枕套、毛毯、床垫至少每半个月换洗一次，用热水清洗可杀死大部分螨虫并去掉绝大多数螨虫过敏源。乳胶的分子结构特殊，具有良好的舒适性、透气性，可抑制细菌及寄生虫的滋生，使用乳胶床垫是防螨的不错选择。
3）勤更换地毯、窗帘和家庭装饰。地毯、窗帘和家庭装饰织物聚集了碎屑残片，为螨虫繁殖提供了理想栖息地，因此要勤更换。窗帘换为百叶窗较好，家庭装饰织物应更换为乙烯树脂或皮革，沙发可采用防螨织物材料。
4）冷冻软玩具和小件物品。在零下17摄氏度冷冻软玩具和小件物品至少24小时后，清洗这些物品可去除死螨和过敏源。
5）使用除螨产品杀菌、防螨。除螨仪能有效去除房间中的螨虫并能抑制螨虫繁殖，但不能清除房间中的螨虫尸体碎片和分泌物，而这些都是已知最强烈的过敏源。所以家庭除螨后还要将房间中各个角落的螨虫尸体碎片和分泌物清洗干净。
1. 室内除螨的方法：
（1）定期清洁：定期清洁室内地面、墙壁、家具等，可以清除螨虫的繁殖环境，减少螨虫的数量。
（2）使用螨虫驱除剂：可以使用螨虫驱除剂，如硫磺、烟碱、活性炭等，对螨虫进行残杀，减少螨虫的数量。
（3）使用吸尘器：可以使用吸尘器，将室内的螨虫及其卵和粪便吸走，减少螨虫的数量。
（4）使用蒸汽清洁机：可以使用蒸汽清洁机，将室内的螨虫及其卵和粪便消灭，减少螨虫的数量。
2. 室内除螨的注意事项：
（1）防止室内潮湿：室内潮湿会促进螨虫的繁殖，应该注意防止室内潮湿，保持室内空气流通。
（2）保持室内清洁：应该定期清洁室内地面、墙壁、家具等，及时清除废弃物，以防止螨虫的繁殖。
（3）定期检查室内：应该定期检查室内，及时发现螨虫的存在，采取有效的措施，防止螨虫的繁殖。
（4）注意防护：在进行室内除螨时，应该注意防护，以免受到螨虫的侵害。
