材料:水蟹1~2只、田七9克、葱1根、生姜2~3片。
烹制:先用牙擦擦净蟹的泥沙,去钳开壳除去蟹肚、臊腺,洗净,切块,与田七粉、姜、葱一起下炖盅,加入冷开水1000毫升(约4碗量),加盖隔水武火炖约30分钟便可,为2~3人用。
主料
水蟹300g
辅料
瘦肉50g
田七适量
盐适量
水蟹炖田七的做法步骤
1.食材。
2.水蟹洗净干净,开蟹盖去除蟹筛,蟹脐,蟹胃,再泡水中15分钟。
3.瘦肉冷水下锅焯水。
4.水蟹泡完水沥干,放汤碗中加入瘦肉,姜片,田七片。
5.放蟹盖倒入开水。
6.水开后入锅蒸。
7.中大火蒸1小时后调入适量盐即可。
8.水蟹炖田七就做好了。