1500米应该什么时候冲刺（1500米什么训练方法能达到5分钟）

回答：1500米跑应该在最后一圈跑将近一半时，就开始冲刺。我们知道：1500米在场地上要跑三圈在加3/4圈，将近跑4圈，这对于运动员的体力是极大的挑战，所以，为了赢得比赛最后的胜利✌，我们开始应采用跟随战术，跟在第一集团3-5名的位置上（前面的人可以为你挡风，便于你保存体力），适机而动，如果，你的冲刺耐力强于对手，那么你就可以在最后一圈早一点发起冲刺，靠速度耐力拼掉对手，如何你的绝对速度强于对手，你也可以晚一些冲刺，靠速度取得胜利，谨供参考！

最后300米左右。

一般来讲，田径跑一千五百米从第三圈的后半程开始加速，要知道在标准四百米跑道上，跑一千五百米需要跑将近四圈，而人的体能是有限的，只有力气冲次最后一圈，所以说在前三圈需要保持匀速慢跑，在最后一圈再加速，开始冲刺，懂得分配好体能很重要。