正常人跑800米需要多少时间(普通人跑800米一般多少时间)

正常人跑800米需要多少时间(普通人跑800米一般多少时间)

首页维修大全综合更新时间:2024-08-06 21:16:02

正常人跑800米需要多少时间

800米一般人需要跑180秒到240秒。

也就是通常会跑到3-4分钟,男生一般会跑到3分30秒左右,女生要相对慢一些,4分钟以上也是正常的,但如果对于不经常运动的人,800米可能会跑到6分钟也不稀奇,毕竟锻炼的时间少了,身体素质也大大不如以前。

女子的话,差不多3.5~4.5分钟男子的话差不多2.5~3.5分钟。一般的要1分50秒左右,稍好一些的在1分40左右,比较专业的是1分25到1分半!

普通人跑完800米,大约需要3到5分钟。

体育生跑一圈为1分45秒两圈差不多在3分30秒左右(这是慢跑10圈的速度)

一般人如果肥胖的,跑不了,差不多4.5分钟左右,在2分钟以内跑完,就是很牛的了

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