1、平衡木:可以强化身体的双侧配合、平衡反应和视觉运动协调,建立身体平衡能力;
2、跳床:有助于前庭感觉的统合,培养平衡感,还可以训练孩子的手眼协调,对孩子自力运动和运动企划的成熟帮助很大,还有助于孩子的情绪稳定。
3、跨栏:增强孩子身体的控制能力,提高协调性。
4、钻圈:增强身体的控制能力,刺激孩子本体感觉成熟。
6晚上组合跳的木训练目的是增强肌肉的稳定性
1、平衡木:可以强化身体的双侧配合、平衡反应和视觉运动协调,建立身体平衡能力;
2、跳床:有助于前庭感觉的统合,培养平衡感,还可以训练孩子的手眼协调,对孩子自力运动和运动企划的成熟帮助很大,还有助于孩子的情绪稳定。
3、跨栏:增强孩子身体的控制能力,提高协调性。
4、钻圈:增强身体的控制能力,刺激孩子本体感觉成熟。
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