初中生适合练散打么 会有影响么（初中生练散打是不是太迟了）

初中生适合练散打，只要科学不会有影响。初中基本上身发育很快，散打是现代竞技项目，其理论是有经过论证的，使用的是现代解剖学作为依据，训练也是西方体育学，包括营养学、物力学、运动解剖学，对身体不会影响。当然散打是对抗性项目。训练还是得按循序渐进。