小学四年级跳远标准（小学四年级跳远成绩标准表）

四年级跳远合格线为男生163cm，女生151cm

小学的立定跳远及格标准：男生1.39米－2.07米，女生1.31米－1.83.米。立定跳远指不用助跑从立定姿势开始的跳远。

立定跳远时应该注意以下几点：

1、蹬摆结合：立定跳远起跳时，其实是两个力量的全力，一个是腿蹬地的力量，一个是臂摆动的力量，这两个力量的合力我们称作蹬摆结合，腿蹬地的同时，两臂应迅速由后向下向前向上摆动，并在前上方急停；

2、起跳时，要注意身体要有一定的起跳高度，为下一步腾空和落地做好准备；

3、腾空后，身体要充分伸展；

4、最后是落地，落地时要做到收腹举腿动作。

参照小学生体测标准，结合学生身体素质情况，提出小学四年级学生体育标准如下。

男生：优秀成绩标准4.2米，良好成绩标准3.8米，及格成绩标准3.5米。

女生：优秀成绩标准3.8米，良好成绩标准3.4米，及格成绩标准3.0米