清明节能锻炼身体吗（清明节检查身体有忌讳吗）

能！清明节是春暖花开时节，空气清新，百花齐放，非常适合户外活动，可以带上朋友或家人到野外锻炼身体，其乐融融，有满满的幸福感。

不能因为清明节是扫墓和祭祖的节日，人们主要以缅怀和祭拜亲人为主，不属于锻炼身体的活动。
而如果是要锻炼身体，可以选择平时参加运动、健身等活动，并注意饮食和休息，保持良好的生活习惯。