怀孕三个月后可以吃阿胶,但要少吃。因为阿胶是补血活血的。很容易导致流产。你可以多吃瘦肉,猪肝。贫血首先应该考虑如何让更多的铁进入体内。在均衡饮食的基础上,我们可以适量多吃富含铁的食物。例如:动物肝、猪血、枸杞、牛肉、鸡蛋、豆制品等。
怀孕三个月后可以吃阿胶,但要少吃。因为阿胶是补血活血的。很容易导致流产。你可以多吃瘦肉,猪肝。贫血首先应该考虑如何让更多的铁进入体内。在均衡饮食的基础上,我们可以适量多吃富含铁的食物。例如:动物肝、猪血、枸杞、牛肉、鸡蛋、豆制品等。
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