伏天祛湿喝什么茶（三伏天祛湿茶排行榜第一名）

伏天祛湿可以喝陈皮荷叶茶，因为陈皮荷叶茶的功效不止减肥，还有消暑的作用，陈皮可以健脾化痰，改善湿气重、嗓子有痰的现象，或者喝枸杞薏米茶,因为薏米有利水消肿、健脾祛湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，经常作为利水渗湿药物，对祛湿也是有很好的疗效的。